TAVA YAğı SEçIMI: İPUçLARı DIKKAT ETMELI?

Kızartma yapmak istediğinizde, en iyi sıvıyı seçmek çok önemli. Sağlığınızı düşünürsek, yağ seçiminde titiz olmak gerekir. Sentetik yağ içeren yağlardan tüketmemelisiniz. İdeal olarak saf zeytinyağı veya ayçiçeği yağı çeşitleri gibi daha sağlıklı seçenekleri değerlendirmelisiniz. Ayrıca, yağda p